RESET 28 · Programa de 28 días + 2 regalos (PDF)

El programa de 28 días para mujeres de 35 a 55 que se cuidan, pero sienten que la panza no baja y el cansancio no se va.

RESET 28 es una guía práctica en PDF (46 páginas) que ataca juntos los dos problemas que casi siempre van de la mano: la hinchazón abdominal y el cansancio con mal descanso. Sin dietas extremas, sin "detox" y basada en evidencia científica.

Qué incluye

• Los 6 pilares del Reset: sueño, ritmo, plato, deshinchar, movimiento y estrés
• Plan semana por semana con grillas para marcar tus hábitos
• 3 rutinas de fuerza de 15 minutos para hacer en casa
• Menú semanal, lista del súper y 12 recetas argentinas
• Estrategias para asados, cumpleaños y días malos
• Tracker de 28 días y evaluación final

Regalos incluidos

• Plan Verano: los 30 días después del Reset
• Deshinchate en 72 h: protocolo exprés

Acceso inmediato: recibís el PDF en tu mail apenas se acredita el pago.

Contenido educativo. No reemplaza la consulta médica ni nutricional.